無排卵月経とは？

無排卵月経かな？と判断するチェックポイント

無排卵月経とは、

子宮内の子宮内膜が厚くなって剥がれ落ちるため出血はするのに、排卵しない月経のことです。

主な特徴としては以下のような特徴があります。

[check] 出血量が極端に多いまたは少ない

[check] 生理が10日以上続く

[check] 生理周期が25日以下または40日以上

また、もうひとつ。

気をつけたいこととして、

基礎体温で高温期と低温期にはっきりわかれていても、

無排卵月経の場合もあります。

無排卵月経の主な原因は「ホルモンバランスの乱れ」です。

毎月の月経や排卵、そして妊娠はホルモンの働きによって起こります。

だからホルモンバランスを整えることは、本当に大切。

妊娠するために必要なホルモンは、脳の視床下部から卵巣にサインが出され、卵巣でつくられます。

ところが視床下部はとってもデリケート！

ストレスや食事の影響をすぐに受けてしまいます。

例えば、

ストレスがたくさん溜まってしまったり、脳に栄養が届いていないと、
視床下部がきちんと働かなくなってしまいます。

すると、

卵巣にサインが送られなくなってしまい、妊娠に必要なホルモンが
きちんとつくられません。

そして、ホルモンバランスもガタガタと崩れてしまうのです。

月経も不規則になり、無排卵や不妊の原因をどんどんつくりだしてしまいます。

【病院での治療法は？】