無排卵月経の症状、原因、治療は?

詳しい目次はコチラ

目次

あか

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*結婚して3年がたち、そろそろ子供が欲しいのですが・・・

*「もう30歳なので、早めに第一子を授かりたい」

*無排卵月経は、病院に通わなくても妊娠できるようになります


無排卵月経とは?

*無排卵月経かな?と判断するチェックポイント

*無排卵月経の原因は?


病院での治療法は?

*無排卵月経を病院で治療する場合、どんな治療をするの?

*病院での一般的な治療「排卵誘発法」とは?


基礎体温はどうやってチェックしていますか?

*基礎体温って、いつ測るの?

*排卵日を見つけるためには?

*生理周期のわかりやすい数え方

*「もしかして、妊娠・・・?」基礎体温のグラフから判断する目安


自力で排卵できるようになるために

*どうしたら排卵できますか?

*ホルモンバランスを整えるためには?

*そこで大切なのが、「毎日の食べ物」

*排卵するために欠かせない「妊活栄養素=酵素」とは?


では、いったい「酵素」とはどんな栄養素?


けれど酵素は、体内で作れません


酵素は、どんな食べ物に含まれているの?


では、果物や生野菜をどのように食べればいいの?

*酵素はアイスクリームと同じです

*妊娠に必要な最高の栄養バランス!「果物と生野菜」

*「命のエネルギー」がたくさん含まれています


STEP1朝起きてお腹が空いたら常温の果物を食べる

*毎朝食べる果物の量は、どのくらい?

*果物を食べても、糖分の取り過ぎにはなりません!

*果物の糖分「果糖」が赤ちゃんの命をつくる


STEP2 昼食や夕食に生野菜を摂り入れる

*生野菜を食べれば、体がぽかぽかになります

*「でも生野菜を食べたらお腹が・・・」


特におすすめの果物と生野菜は?


でも実際に、どうしたらいいの?


自然妊娠を迎えたいあなたへ

*「本当に私、妊娠できますか?」

*自然妊娠するための「心のケア」とは?


最新酵素MIXを取り入れた食べ方


酵素でこんなに改善しました!

~お客様から届いた嬉しいメッセージやご相談~


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「病院の先生は絶対教えてくれない!でも、知らないとなかなか妊娠できません」

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