では、いったい「酵素」とはどんな栄養素?
「酵素」とはどんな栄養素?
酵素がなかったら、私たちは生きることができません!
酵素は、排卵や妊娠に必要なホルモンつくりを
サポートするだけではないのです。
他にも、私たちの内臓器官や筋肉などの働き=代謝を
整えてくれたり、病気から体を守る働きもあります。
呼吸も、食べ物から摂り入れた栄養素の吸収も運動も全部、
酵素が働いているからできるのです。
そんな酵素をわかりやすく例えると、「大工さん」。
例えば家を建てるとき、太い柱や板など材料だけを揃えても、それらを組み立てる大工さんが居なかったら家は建ちませんよね?
集めた資材を組み立てて柱を立て、
壁を作って釘を打ったりサッシをはめたりする大工さん。それが酵素です。
酵素は私たちの体内でホルモンをつくったり、
免疫力(病気から守る力)を上げて病気にかかりにくくしたり、
ホルモンを体中に運ぶ血液をサラサラにする働きもしているのですよ。
だから酵素を摂り入れると、
無排卵月経だけでなく、「最近生理が不規則で・・・」とか
「基礎体温が二層にならない」というあなたの不安や悩みも、
みんな一緒に解決していくことができます。
酵素は、「命の源」といわれているくらい重要な栄養素なのです。
【けれど酵素は、体内で作れません】